红牛采访OG战队心理咨询师：享受比赛是夺冠的秘诀之一

　　【350电竞9月2日讯】DOTA2 TI9国际邀请赛于8月25日落下帷幕，卫冕冠军OG战队成功书写双冠历史让全世界的玩家都对这支战队刮目相看。

　　纵览整个夺冠过程，尽管处于过不利局面，但似乎从OG的队员身上却找不到太多冠军压力带给他们的负面影响，最突出的场景便体现在决赛先失一局后他们仍然敢于拿出前期干架阵容（一般来说BO5比赛的第二场最为关键），这样的打法在TI的舞台中其实极具风险，前期一旦没有优势等于间接宣布了这场比赛的输赢。

　　但眼花乱坠的攻势却帮助他们拿下最后的总冠军，心态波动较小和享受比赛过程在他们身上体现得淋漓尽致，而这一切除了队员的努力训练外其实还有一位额外的功臣，那就是随队前往TI的OG战队心理咨询师，也是前奥运会运动员心理咨询师Mia Stellberg。

　　今日DOTA2官方微博发出了OG战队赞助商红牛对于OG心理咨询师的采访，从整个采访对话中我们可以看出目前国外战队配置的完善度，也能发现心理辅导对于选手赛场内外潜移默化的帮助。

　　问：TI9是一个巨大的成功。在你看来一切都按照你们的计划进行了么？

　　Mia：大家都做得很好。看起来比赛从头到尾都还算顺利，我在下面看着他们比赛，能有现在的结果真的谢天谢地。即便下场比赛的不是我，在一旁看比赛也很难坐得住。比赛的11天里他们最多一天要打6场比赛，不过从一开始你就能感受到他们的精神状态，士气高涨，令人印象深刻。

　　问：你究竟做了什么帮OG夺冠呢？

　　Mia：我认为关键是“防止问题发生”。我不想教他们如何去做，而是用一种他们不会感到压力的方式让他们做好准备。所以我们每天的目标不只是获胜，而是选手在比赛时的整体感受。我们尤其看重比赛是否打得精彩，然后才是比赛结果。但是我敢说95%的队伍的目标就是获胜，那样有时会影响选手的状态。我们让选手们尽量顺其自然，在比赛中不要忘记游戏的初心，让他们能够处于一个舒适的心理状态中。当你没有包袱，你就能去享受比赛，也许还能获胜。你能从OG的选手身上看出来他们真的有乐在其中。

　　问：OG比赛的时候发轮盘、喷旗子、换头像、疯狂打赏，这看起来很像路人局的做法，在如此顶尖的赛事上这种作风其实非常反传统。这是一种心理战术么？还是他们自己就喜欢这样玩？

　　Mia：他们只是觉得有意思。这一切的主使人就是他们五个，所以到底是不是战略，要问他们自己喽。

　　问：即便处于下风、几百万美元可能就要打水漂的时候，他们看起来也还是玩儿得挺放松的。很难见到别的队伍这么放松，这是你的工作成果之一吗？

　　Mia：问题的关键，OG不是为了奖金来打比赛的。对刀塔的爱是他们的动力。有时候合适的目标更给你更多自由，能让你没那么多压力，去享受比赛。秘诀就是享受比赛、脑洞大开、充满自信、抛开包袱。

　　问：电子竞技领域引入心理咨询是件新鲜事儿么？

　　Mia：是的。我们刚开始合作的时候没别人这么做过，不过我十分期待更多有资质的咨询师能够加入这个行业。OG的胜利对与其他队伍来说其实是一个提醒，电子竞技其实是一项头脑运动。我跟很多选手都聊过，超过半数的问题都是精神问题：社交技巧、动力、决断力、输掉比赛之后怎么面对，等等。精神问题多种多样，每天训练9个小时并不一定意味着你就准备好比赛了。OG的成功并不是我的工作成果，我只是帮他们在一些小细节上做好调整。

　　问：你如何帮助电竞选手在精神上做好准备？

　　Mia：我们这五个人都很个性。我的工作永远都要按需调整，有的选手可能需要更有自信，有的需要更专注，有的需要学会团队合作，有的需要提升抗压能力。好在OG这几个人都不是新手，他们对待这种比赛已经有一些自己的心得了。

　　问：既然选手们这么有个性，你刚开始介入的时候有人抗拒么？

　　Mia：人们常常并不会认识到，当你越有经验时，你做事就越有可能循规蹈矩。好在跟他们几个合作还挺简单的，我们都是彼此领域的老司机，我尊重他们的专业意见，他们也支持我的解决方案。当他们乐于为了进步而尝试新事物的时候，事情就容易多了。

　　问：你怎样为他们每个人提供咨询？

　　Mia：首先我要非常了解他们。开会、聊天，回顾他们的整个职业生涯，尝试分析他们的强项与弱点，然后给出解决方案。比赛前我在丹麦跟他们面对面共事三周，在TI期间我们每天都会有团队会议或者悄悄话进行。

　　问：传统体育和电子竞技的心理咨询有什么不同？

　　Mia：不论是电竞还是冰球，每个运动员的问题都不一样，而你的办法也必须对症下药。不可能有什么办法对每个人都好使，所以你永远都要先明确运动员到底需要什么。这次跟OG的合作跟我10年前为奥运会运动员提供咨询时其实非常像。真的，基本上90%是一样的，大家都有类似的情绪，所有运动员都会有类似的挑战。

　　问：跟运动员合作有没有困难的时候？

　　Mia：当然。首先，他必须得发自内心的想要被帮助。有的时候我被请去做咨询，但是运动员很不情愿谈论他们的情绪、承认恐惧或说出来。对一个20岁的大男孩来说，他的志向不是跟心理咨询师谈情感，这很正常。但是整体来看，与我合作的团队或运动员都是世界前五的水平。当他们请我的时候，他们是真的想做出改变。我要想办法为运动员做出改善，也要确保他们已经准备好接受帮助了。我一个人自弹自唱真的没用。

　　问：OG还能做到什么？他们精神上还能更强么？

　　答：对他们来说，关键就在于保持、进步、不离正规。虽然说目标不仅仅是获胜，但是要注意保持动力不能倦怠。防患于未然是我非常看重的。在锦标赛上甚至日常生活中如果选手心态不好的话，代价可是很大的。所以有好的感觉要保持，确保身心健康。

　　目前在英雄联盟的职业俱乐部中，数据分析师等职位已经成为了标配，而在去年结束的雅加达奥运会上，中国电竞团队更是邀请了国家女排的御用心理辅导师对队员进行心态方面的帮助调整，或许未来这一职位也将像传统体育一样成为战队标配。